728x90 반응형 정보 썸네일형 리스트형 마카다미아 효능 견과류 중 제일 좋아하는 마카다미아 식감도 좋고 맛있어서 견과류 중에서 제일 좋아한답니다 ^^ 많은양을 먹게 되면 설사를 유발할 수 있으니 주의 하시길 바래요! 마카다미아 효능에 대해서 알아봤는데요. 마카다미아 효능 첫번째, 마카다미아는 혈관에 쌓여있는 노폐물과 콜레스테롤을 분해하는 효과가 있어 혈관질환 에 좋다고 합니다. 불포화지방산이 다른 견과류에 비해 높아 동맥경화 예방에도 좋아요. 마카다미아 효능 두번째, 피부미용과 노화방지, 성인병 예방, 오메가3에 들어있는 DHA 성분이 풍부해 망막에 영양을 공급해 시력을 보호해주는 역할도 해요. 마카다미아 효능 세번째, 마카다미아에는 칼슘도 풍부하게 들어가있어서 뼈를 튼튼하게 해주고 골다공증 예방에 효과가 있습니다. 그리고 마지막으로 마카다미아 효능으로는 섬.. 자동차 명의 이전시 필요서류, 차량매도용 인감증명서 발급 자동차 명의 이전시 필요서류들을 준비하기 위해 알아봤어요! 첫번째로 매도인(파는사람) 차량매도용 인감증명서 발급을 동사무소 가서 받아야합니다. 필요한 준비물은 본인 신분증과 매수인(사는사람)의 인적사항이 필요합니다. (이름, 주민등록번호, 주소) 동사무소 가기전 미리 알아가시면 편리해요! 매수인(사는사람) 공동명의일 경우 2인의 정보를 알아가시면 됩니다 ^^ 따로 작성하는거 없이 신분증 확인후 본인 과정 확인 절차와 차량매도용 인감증명서 발급 비용 600원 내면 끝! 정말 간단했어요 ^^ 마 효능 마를 아는분이 주고 가셨어요! 밥에다가 넣어 먹어도 맛있는 마 저는 마를 구워서 소금 찍어 먹었는데 감자 먹는맛, 고구마 먹는 맛이 나는게 너무 맛있었답니다 ^^ 마구이를 해 먹었을때 마 효능 으로는 전신쇠약, 피부미용에 탁월한 효과가 있으며 야뇨증, 당뇨 및 지사제로도 효능이 있다고 합니다. 마 효능 첫번째로는 대장암 예방을 합니다. 마 효능 두번째로는 위벽을 보호하고 속을 편하게 해주는 성질 때문에 숙취해소에도 효과가 있어서 술을 마시기 전에도 마를 섭취하면 좋다고 합니다. 꾸준히 마를 먹는 습관은 당뇨병을 예방에 좋아요. 또한, 변비로 고생하는 사람이 마를 꾸준히 먹으면 배변 문제를 해결할수 있다고 해요. 그리고 호흡기를 통해 전염되기 쉬운 감기 등 질환을 예방하는데 효과적이며 마를 꾸준히 섭취하면.. 꼬막 효능 겨울철에 나오기 시작하는 꼬막, 남편이 꼬막을 사왔어요! 그것도 왕꼬막으로요. ㅋㅋ 꼬막이 진짜 커서 먹을맛 나더라구요. 저희는 꼬막무침으로 먹었는데 야채와 같이 먹으니 매콤새콤한게 맛있더라구요 ^^ 꼬막 효능 첫번째 꼬막에는 단백질과 비타민, 아미노산이 균형 있게 들어있어 성장에 좋다고 합니다. 또한, 철분과 무기질이 다량 함유되어 있어 빈혈에 도움을 줍니다. 꼬막에 함유된 타우린 성분이 독성물질을 외부로 배출 시켜주는데 뛰어난 효능이 있습니다. 꼬막에 들어있는 타우린과 베타인 성분은 간기능을 좋게 만들어 줍니다. 그리고 꼬막은 알코올이 간에 쌓이는것을 막아주기 때문에 과음후 숙취를 풀어주는데 효능이 있습니다. 이렇게 다양한 꼬막 효능 알아봤는데요. 제철에 나오는 식품들을 잘 챙겨먹는것이 맛도 좋고 건.. 꿀벌 화분 효능 복용법 꿀벌 화분이라는 걸 어머니께 선물로 받았어요. 처음에 화분을 먹는다길래 화분을 어떻게 먹어...라고 했지만 그 화분이 아닌.. 꿀벌 화분이라네요. 1KG짜리 한통에 6만원주고 구입했다고 하네요. 꿀벌 화분이란 꿀벌이 꽃에서 꿀을 따다가 뒷다리에 붙여 가져온 꽃가루를 말한다. 꿀벌 화분 효능 각종 유기산 등 41가지 이상의 필수 영양소와 쇠고기보다 50%나 높은 단백질 함유량, 풍부한 비타민B 그리고 무엇보다 로얄젤리의 주성분이기때문에 완전식품으로 잘 알려져 있습니다. 면역력증가, 비염 등 호흡기질환에 도움도 되고, 항암효과, 피로회복, 빈혈,고혈압, 피부미용에 효능이 있다고 하니 꾸준히 잘 챙겨먹으면 좋을것 같아요 ^^ 꿀벌 화분 복용법 하루 1-2 티스푼을 씹어서 먹거나 천천히 녹여 먹으면 되는데 저는.. 사과 효능 아침에 사과 라는 말이 있듯이 사과는 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있어요. 피부미용에 좋은 비타민 C도 다량 함유되어 잘 챙겨먹으면 좋지요. 사과 효능도 다양한데요. 사과에 담겨있는 펙틴은 장의 기능을 활발하게 해주어 변비예방, 배변촉진 효과가 있어요. 두번째 사과 효능은 황산화 물질인 퀘세틴이 함유되어 있어 피부의 노화를 막아줍니다. 세번째 사과효능 혈압을 낮추는데 도움을 주어 고혈압에 도움이 될수 있습니다. 그리고 피로회복 및 스트레스를 풀어주는 작용도 하고요. 저는 주로 아침에 사과를 즐겨 먹는편인데 사과 반쪽만 먹어도 배가 든든하더라구요^^ 사과 과육은 잇몸건강에도 좋다하니 잘 챙겨먹으면 좋을것 같아요~ 대추차 효능 이번 겨울동안 대추차 덕분에 크게 감기도 안걸리고 지나온것 같아요. 제가 먹은 대추차는 큰 주전자에 대추와 물을 넣고 푹 우려서 먹었는데요. 우러나온 대추차는 달짝지근한게 맛도 좋답니다 ^^ 대추차 효능 첫번째는 비타민c가 많아 폐와 기관지, 기침을 완화 시키는 효과가 있어 감기치료 및 예방에 좋습니다. 대추차를 꾸준하게 마시면 호흡기관의 기능을 향상시키는 효능이 있어요. 대추차 효능 두번째로는 혈액순환입니다. 대추는 따뜻한 성질을 가지고 있어 대추차를 따뜻하게 달여 마시면 혈액순환에 좋습니다. 그 밖에 대추차 효능도 많은데요. 당질과 비타민 A, B1, B2가 들어있어 신경쇠약, 빈혈증, 무기력 ,식욕부진, 피부를 윤택하게 하게 해줍니다. 가을, 겨울철에 대추차 꾸준히 드시고 감기예방 하시길 바래요! 장어효능 장어소금구이 먹었어요 장어는 스태미너에 좋은 음식으로 알려지면서 많은 사람들이 즐겨먹고 있죠! 저도 얼마전에 장어를 먹었는데요. 저는 장어소금구이를 정말 좋아해요!! 씹을수록 고소한게 장어소금구이에 매력에 푹 빠졌답니다 ^^ 그런데 장어를 먹으면서도 기력에 좋은건 알고 있었지만 장어효능 제대로 몰랐거든요~ 이 참에 알아봤는데 정말 장어효능이 많더라구요 !! 혈액순환이 잘 안되거나 콜레스테롤 수치가 높은 사람에게 장어가 좋다고 합니다. 장어에는 불포화 지방산과 칼슘, 단백질, 각종 비타민 성분들이 들어있어 실제로 시력과 정력을 회복시키는데 도움이 되며, 비타민 A가 많이 함유되어 있어 기력이 떨어질때 먹으면 회복에 도움이 된다고 하네요. 장어에 함유된 비타민B와 미네랄, 철분 등의 영양소는 위가 좋지않거나 소화가 잘 안되는 체.. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음 목록 더보기
