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콜라비 효능 알아봐요 아침에 출근 하느라고 바빠서 아침 챙겨먹기가 쉽지만은 않은데요. 출근해서 뭐 하나라도 챙겨 먹을라고 노력하는편인데 요즘엔 콜라비를 즐겨 먹고있어요^^ 콜라비가 수분과 비타민, 무기질이 풍부하고 열량이 낮아 다이어트에 좋은건 알고 있었지만 콜라비 효능에 대해선 정확히는 모르고 있었거든요. 챙겨먹는김에 알아보았어요! 콜라비는 양배추에서 분화된 채소로 잎파리는 쌈채소로도 이용한다고 해요. 아삭한 식감과 양배추 단맛을 모두 갖고있어 무 먹는 느낌 비슷하지만 맛있어요. 비타민C가 많이 들어있는데 양배추에 무려 10배 이상이라고 합니다. 치아를 튼튼하게 하며 아이들의 골격강화에도 좋으며 위장장애개선에도 효과가 좋아요. 고혈압을 예방하고 조혈작용을 도와요. 콜라비를 우유와 함께 섭취하면 칼슘 흡수율이 높아져요. 저는..
춘천 매운등갈비찜 스무숲 친구네 매운등갈비찜이 먹고싶을때 가끔씩 가는곳 춘천 스무숲에 있는 친구네! 진짜 오래전부터 있던곳이라 추억돋는곳~ 기본찬이에요. 저는 저 부추랑 소스가 너무 맛있더라구요! 서비스로 나오는 알밥! 완전 먹음직스럽게 냄비밥으로 나와요. 알이 톡톡 터지는게 너무 맛있어요~ 매운등갈비찜도 매운맛 보통맛 순한맛 골라서 시킬수가 있는데 저희는 항상 보통맛으로 시켜요. 저번에 한번 매운맛 먹어봤다가 너무 매워서 혼났어요!ㅋㅋㅋㅋ 그래도 너무 맛있어서 친구네 등갈비찜은 가끔씩 생각난답니다 ^^
벽걸이TV 선정리 셋톱박스 숨기기 이전에 벽걸이TV로 달아놓은 상태였어요. 근데 항상 뭔가가 부족하다고 느꼈고 TV다이가 있어도 깔끔하지 못한 선들.. 지저분해보여서 깔끔하게 하고 싶었죠. 그래서 이리저리 알아보다가 결국 업체를 불렀어요^^ 벽걸이TV 선정리부터 티비뒤로 셋톱박스 숨기기까지!! 선도 쫄대를 이용해서 깔끔하게 숨겨 주셨어요!! 셋톱박스는 넣었다 뺐다 할수 있도록 브라켓으로 고정시켜 주셨어요^^ 그전보다 공간도 훨씬 넓어졌고 처음에는 허전하다 싶었는데요. 적응되니까 청소하기도 편하고 좋네요^^ 진작에 할껄 너무 좋아요!!
엄마 생신선물 돈케이크 만들기 엄마 생신선물은 항상 현금으로 드렸어요. 그냥 현금만 주는것보다도 뭔가 조금 정성 좀 들여서 주고픈 마음에 준비한 돈케이크 만들기! 인터넷으로 돈케이크 만들기 재료를 주문해서 배송 받았어요. 케이크 토퍼도 따로 주문했구요~ 케이크토퍼는 자유문구로 저는 꽃보다 아름다운 구여사 생신축하합니다♡ 위에 비누꽃도 색깔 섞어서 주문했는데 향기가 나니까 너무 좋더라구요. 돈케이크 만들기는 이번이 처음이라 같이 온 설명서보고 열심히 만들었는데요. 만드는방법만 보면 쉬운데, 직접 만드는건 왜이렇게 어렵던지.. 똥손이 따로 없네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 다 만들고나니 너무나 뿌듯했어요! 엄마 생신선물로 드리니까 사진도 찍으시고 너무 좋아하시더라고요. 돈 아까워서 못쓰시겠다며ㅋㅋㅋㅋ 특별한날 돈케이크 만들기 괜찮은것 같아요^^
춘천 월남쌈 샤브샤브 샤브향 추운 계절이라 그런지 샤브샤브가 자주 생각나네요! 저희가 다녀온곳은 춘천 샤브향 월남쌈 샤브샤브라 너무 맛있지요^^ 저희는 어른넷, 애들넷이 가서 샤브샤브 4인에 아기샤브샤브 2개 추가로 주문했어요! 샤브향에서는 샐러드바도 이용이 가능하기 때문에 마음껏 접시에 담아왔어요. 떡볶이도 맛있고 감튀도 맛있구요~ 유부도 듬뿍넣고 오뎅도 넣고 오뎅탕 만들어서 애기들도 주고요~~ 샤브샤브 다먹고 칼국수와 영양죽까지! 진짜 배불리 먹고왔답니다^^ 샐러드바가 있어서 샤브향 너무 좋아요~
춘천 삼겹살 저팔계 삼겹살이 먹고싶을때 종종 가는곳이에요. 춘천 퇴계동에 위치한 저팔계 삼겹살집인데요~ 돌판에 지글지글 구워먹는 삼겹살이 정말 맛있어요^^ 홀과 방으로 나뉘어져 있어요. 저희는 꼬맹이들때문에 항상 방으로 들어간답니다~ 저팔계에서는 종류별로 다 먹어봤어요! 저는 그래도 김치삼겹살과 김치오겹살을 정말 맛있게 먹었어요. 파절이와 김치 콩나물 돌판에 올려서 다같이 구워먹으면 정말 꿀맛!! 크.. 돌판에다 구워먹는 삼겹살은 언제 먹어도 맛있어용 ❤
춘천 남촌막국수 감자전과 함께 춘천 남촌막국수 막국수 먹고 싶을때 가끔씩 가곤 하는데 이 날은 같이 일하시는 분께서 점심으로 막국수 사주신다고 해서 다녀왔어요! 어느날 가려고하면 손님들이 워낙 많아서 기다렸다가 먹을수도 있어서 미리 예약을 하고 다녀왔어요. 막국수와 감자전을 주문했어요! 감자전이 먼저 나와서 먹었어요. 집에서 감자전 할때는 왜 이렇게 맛있게 안되나 몰라요~~ 막국수도 금방 나왔어요. 제가 남촌막국수를 좋아하는 이유는 안에 잘게 들어간 고기도 있어서에요! 막국수에 취향껏 겨자와 설탕 식초를 넣어서 먹으면 너무 너무 맛있답니다~ 저는 항상 다 먹고 난뒤에 따뜻한 육수를 간장타서 꼭 마셔요!