족발 칼로리

가끔씩 생각나는 족발
배달음식으로 시켜 먹거나 족발집가서 먹곤 하는데요.
족발 칼로리 어떻게 될까요?

족발 칼로리 1인분 기준으로 768칼로리로 고칼로리 음식에 속한다고 합니다.
족발에는 콜라겐 성분이 풍부해 피부미용에도 좋고 노화방지에도 효과가 좋다고 하네요!

치킨이나 탕수육보다도 높은 칼로리 음식인 족발
생각보다 칼로리가 엄청 높은 음식인줄 이제야 알았네요..

칼로리는 높지만 가끔씩 야식으로 먹을때 야채에 싸서 먹도록 해야겠어요!