애터미 간고등어 손질안해서 편하니 자주 시켜먹지요
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리뷰

애터미 간고등어 손질안해서 편하니 자주 시켜먹지요

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오늘은 애정하는 애터미 간고등어 후기입니다!
생선은 기름튀고 굽기 귀찮아서, 가시 많아서 잘 안먹게 되는 반찬중에 하나이지요.
하지만 애터미 간고등어는 벌써 몇년째 먹고 있는지 몰라요~
맛있기도 맛있지만 너무 편해요!
손질 안해도 되고 냉동실에 넣어놓고 바로 꺼내서 굽기만 하면되고, 가시도 별로 없거든요ㅋㅋㅋ


애터미 간고등어 한박스 배달 왔습니다!!
2kg 한박스인데 고등어가 13팩에서 16팩 들어 있어요
깔끔하게 손질되어 있어서 편해요
저희 아이들도 잘먹구요ㅎㅎ




저는 같이 온 애터미 아이스팩도 너무 좋아서 버리지않고 냉동실에 넣어놨다가 항상 여름에 계곡이나 어디 놀러갈때 아이스박스에 이 애터미 아이스팩 넣어서 다녀요ㅎㅎ
굿굿




애터미 간고등어 배달 오자마자 저녁 반찬으로 구워 먹었어요!



저의 고등어 굽기 방법은요~
팬에 기름 살짝 둘러주고 종이호일 깔고 그 위에 고등어를 구워줍니다.
종이호일을 덮어주면 기름도 안튀고 타지않게 얌전히 생선을 구울수가 있지요~




살짝 구워주다가 반으로 잘라주면 굽기도 편해요.


그래서 저희는 고등어 생선은 애터미 간고등어만 먹고있어요.맛있기도 맛있고 비린내도 많이 안나서 좋네요ㅎㅎ
고등어가 등푸른 생선이라 오메가3 지방산이 많이 들어있어서 주 2회 정도는 먹어주는게 좋다고 해서 저도 그럴려고 노력중이에요^^

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